Criei este diário como uma fonte de inspiração para mim própria, porque fazer dieta já é desmotivador, fazê-la sozinha mais ainda e quando se tem gente em casa que não apoia em nada é desgastante!!!
Estou a fazer dieta porque preciso de emagrecer para fazer uma cirurgia que quanto menos peso levar, melhor os resultados.
Já tenho feito a dieta da Dr. Ágata Roquette mas a minha carteira não consegue acompanhar as recomendações da nutricionista que queiramos, quer não, legumes, frutas, vegetais e coisas saudaveis ficam pralá de um dinheirão!!! (se quiserem comprovar façam uma lista com os ingredientes que precisam para uma semana ou duas e vejam em quanto fica o talão do supermercado... e depois ainda fazer comer separado para mais 3 em casa).
Ando também na nutricionista num hospital publico por isso vamos lá andar com isto para a frente e levar o meu corpinho a bom porto.
Gostava muito de perder 20 Kg :D
Sempre pesei uns meros 43/45 Kg, mas desde que deixei de tomar a pilula o meu corpo sofreu grandes alterações e passei desses "40's" para "60's" e este natal abusei... abusei imenso e começo a minha luta com 73.400 Kg.
Amanhã é o dia 1 da minha dieta!!!!
O tempo urge, porque a qualquer momento posso ser chamada para a cirurgia, por isso não há tempo a perder...
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